以往在医院里，她的工作是向陌生人提供这类服务，现在能亲自照顾自己唯一的姐姐，她感慨道："这种感觉是多么不同呀！"

　　另外，由于来帮我，妹妹得以暂时远离她所珍爱但需付出很多心力的家庭。这些年来，她第一次可以坐在户外的桌子前阅读--既不是为了考试，也不是为了工作所需，而是纯粹的娱乐。有那么一刻，我们在桌前，手捧着书，抬起头来看着对方微笑--这种像我们小时候一样一起安安静静阅读的感觉真好！她也因此有空闲来回顾自己一度忙碌的生活，并下决心改变她与家人共同生活的方式--也就是说，远离家庭来照顾我，给了妹妹一个反省的契机，让她明白人要对自己好一点。

　　与妹妹相处的时光非常珍贵。不过，要是我试着立即回报她，就有可能破坏她因为照顾我而得到的快乐。

　　所以，我们不能立刻转过身，跟刚刚帮过我们的人说："现在该让我帮你的忙了。"这通常是因为我们觉得自己太脆弱，与某个人太过亲近了，所以我们试图马上还清"人情债"，希望终止"亲密"的关系，不肯坦然地接受别人已经给予我们的帮助。 来源：Dianziku.com

　　如果别人帮你做了什么，你并不需要立刻也帮他们做些什么--如果你这么做了，就会无意中带走他们帮你时所享受的快乐。只要把这份情义记在心中，以后再慢慢回报就可以了。学习如何接受别人的帮助，本身就是一个礼物，不管是对他人还是对自己都是如此。

　　■疗伤笔记

　　还记得你第一次表达需求被人家拒绝的经历吗？它对你的影响可能是非常深远的。不愿开口向别人求助的人，往往内在都有一颗脆弱的心灵。怕被拒绝，怕受伤害，怕让人觉得自己很烦人很无能。

　　那些永远不需要别人帮助、貌似很"独立"的人其实内心是脆弱的，开口求助会让他觉得是向别人示弱。有需求有弱点的人反而更加容易让人亲近。而表面上没需求没弱点的人只能被人像佛一样摆在神坛上，敬而远之。

　　只要听就好

　　他温暖的声音，从电话那头传来。几年前，我因车祸受了伤，他曾耐心帮我解开心结，鼓励我面对生活中现实的一面。然而今天，他打电话来，却是向我道歉的。

　　"真对不起，"他说，"我承诺把报告送到你的保险公司，让你的按摩治疗可以获得理赔。可是，我老婆流产了，她那时正在打单据……所以，报告到现在还没有送出去。"

　　"达伦，"我说，"你现在一定很难过，宝宝当时多大了？"

　　"十一周大，"他立刻回答，似乎还为我的话感到有点惊讶。"医生告诉我们，说宝宝有很多问题，而且……呃，我想上帝知道他在做什么。"